【節氣處方帖－『夏至』吃新麵】
2020-06-21
今日是24節氣中的夏至。「至」有極的意思，是陽氣生發到極點。夏至是一年中白晝最長而黑夜最短的時間，從中醫角度來看夏至後天氣更加炎熱，容易造成消化功能降低，以至於消化液分泌減少，加上身體大量出汗、暑氣誘發內熱，可能會出現脾胃不和、肝火上升等情形造成胃口差。
夏季也是中風的高發季節，患有高血壓、冠心病、高脂血症的“三高”群體本身特殊，他們血管彈性差、血液循環不暢，容易在夏季因氣血運行受阻所致。
中醫角度中的心臟主血管功能、肝臟主藏血及調節血量功能。心、肝功能正常運作，有助於心臟做工與血液循環。血液循環好，不怕”熱中風”找上門，因此夏季也要注重”養心”。
