把握轉骨好時節，養陰藏血正對時
2023-10-04
中醫師表示，氣候逐漸轉涼的秋天，最適合為即將青春期的孩子調養身體，特別是節氣「白露」的時候，更是孩子開始轉骨的好時機。
『春生、夏長、秋收、冬藏』是自然界規律，因此，為了來年春夏陽氣生長順利，秋冬時蓄積足夠的營養及能量以利成長。
❣️小提醒❣️ 有手腳冰冷、舊傷及退化性關節炎等問題的人，也可以趁入冬前好好保養，冬天才不會復發喔！
㊙️轉骨重點㊙️
✨男✨筋骨氣血調理 補氣品→黃耆、黨參。
✨女✨調經補血養血 補血品→何首烏、枸杞子及紅棗。
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