2016-01-12
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空汙物PM2.5增肝癌風險 6種食物對抗PM2.5!

冬季受東北季風影響,PM2.5細懸浮微粒容易超過每立方公...
2016-01-06
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【新漢方生活食養:最冷的節氣「小寒」養生請跟我這樣做!】

  今天是小寒,俗諺說﹕「小寒大寒,冷成冰團」...
2015-12-29
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改善脂肪肝-把握10個飲食黃金原則!

肝臟是人體最大的器官,除了代謝藥物與毒物之解毒有關,也是...
2015-12-22
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冬天減肥效果佳!4大關鍵訣竅好享瘦

冬天因為天氣寒冷,食慾大開,而且假期多、聚餐多,多吃難以...
2015-12-16
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抗癌8大新生活運動!從現在開始!

美國知名腫瘤學家大衛・阿格斯(David B. Agus...
2015-12-09
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秋冬護心血管大作戰!15種養生食物推薦

心血管疾病長期以來在國內10大死因中一直穩坐前三名,對國...
2015-12-02
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【新漢方中醫專欄:中醫的12時辰養生法】

中醫認為最好的養生方式是飲食養生,並且調整生活習慣,譬如...
2015-11-25
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冬天的飲食養生原則大公開!

入冬最強寒流即將報到,這兩天的溫度直直落,預計將下探14...