養生趨勢 - 鈞生漢方 Elixir Herbary - 中西整合新漢方・預防醫學新未來

養生趨勢

2021-04-01

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【新漢方中醫專欄：辰時胃經養生三寶麗質身】

辰時（上午7-9點）是消化系統旺盛時間，此...

2021-04-01

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【新漢方中醫專欄：習慣養生，喝出美麗好心情─荷葉決明子山楂茶】

山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有利尿祛...

2021-04-01

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【新漢方中醫專欄：越睡越累，該來場起床後的新漢方運動】

隨著現代社會生活節奏的加快、生活不規律、長...

2021-04-01

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【新漢方中醫專欄：夏季更年期食養，讓妳養生又美麗】

妳正為更年期的不適感到煩惱嗎？想改變生活妳...

2021-03-31

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【新漢方生活食養：隱形殺手PM 2.5，別再把你的肺當成空氣濾淨機】

霧霾讓今天的天空看起來特別朦...

2021-03-31

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【新漢方生活食養：秋季是養肺黃金期, 四件事去秋燥！】

傳統醫學認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。如肺...

2021-03-31

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【新漢方食養：中秋烤肉多纖少油健康有方】

中秋節是國人三大節日之一，傳統上，除了吃月...

2021-03-31

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【新漢方食養：「冬令」為什麼要「進補」？】

冬令進補是中醫用來調養虛弱體質者的方法，...

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