2016-02-20
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春季養生5大關鍵必吃食物

春天是萬物蓬勃發展的季節,這段時間陽氣漸升,植物開始萌芽...
2015-12-22
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冬天減肥效果佳!4大關鍵訣竅好享瘦

冬天因為天氣寒冷,食慾大開,而且假期多、聚餐多,多吃難以...
2015-12-09
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秋冬護心血管大作戰!15種養生食物推薦

心血管疾病長期以來在國內10大死因中一直穩坐前三名,對國...
2015-11-25
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冬天的飲食養生原則大公開!

入冬最強寒流即將報到,這兩天的溫度直直落,預計將下探14...
2015-11-04
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注意!這個秋冬吃_______,保證提升你的免疫力!

最近氣溫逐漸下降,許多人起床後,就猛打噴嚏,淚水直流,甚...
2015-10-20
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秋冬的美顏秘笈-靠天然食材,養出水潤透亮好膚質!

從中醫角度來看,秋冬的氣候有兩大不利皮膚的因子—寒邪與燥...
2015-08-25

【新漢方生活食養:中醫的秋季養生法-飲食篇】

秋天走到肺經,秋燥傷肺,此時呼吸系統、免疫系統較差,容易...
2015-08-07
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【新漢方生活食養:今天立秋,為秋季養生的暖身】

立秋代表炎熱的夏天即將結束,開始進入涼爽的秋天。 &nb...