2021-05-05
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24節氣養生【立夏篇】

2021-04-20
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24節氣養生【穀雨篇】

2021-04-01
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【新漢方中醫專欄:夏季更年期食養,讓妳養生又美麗】

  妳正為更年期的不適感到煩惱嗎?想改變生活妳...
2021-03-31
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【中醫觀點:夏季是一個濕熱的季節,體內體外都要「除濕」】

  梅雨季節的到來,造成到處都需要慎防積水,當...
2021-03-31
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【新漢方生活食養:秋季是養肺黃金期, 四件事去秋燥!】

  傳統醫學認為,燥主秋令,且燥邪易傷肺。如肺...
2021-03-31
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【新漢方食養:中秋烤肉 多纖少油 健康有方】

  中秋節是國人三大節日之一,傳統上,除了吃月...
2021-03-31
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【新漢方食養:「冬令」為什麼要「進補」?】

  冬令進補 是中醫用來調養虛弱體質者的方法,...
2021-03-31
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【新漢方食養冬令食補─「氣血雙補」八珍首烏雞湯】

  冬天容易手腳冰冷,八珍湯是由四物湯和四君子...